ジョギングもブログも継続はチカラなり！

こんにちは。

酒田市・鶴岡市の事業主さんを
ホームページ集客で応援している
ニゴロデザインの高橋です。

今日もブログをお読みいただき
ありがとうございます。

慢性的な運動不足で
体重が増えて困っています。

ホットヨガ会員も辞めたし…行ってなかったけど…

ここ半年以上、
体重は常に三桁😱

今日の朝も１０１ｋｇでした。

０．１トンですよ。

なので、

走ることに決めました🏃

もともとウォーキングは
好きだったんですけど、

どうしても時間がかかる。

もっと、時間短縮
できないかな？

走ればいいじゃん！😆

という安易な発想です。

ただ、走るとなると、

ポケットのスマホがジャマだし
カギや小銭もシャカシャカする。

やっぱり、ランニング用の
ウェストポーチが必要になります。

というわけで、

スポーツ用のウェストポーチを購入。

そして、こちら。

Bluetooth のイヤホン。

音楽を聴きながら走れます。

👤こんな道具を買わなくても
やる気があれば走れるでしょ？

って言われれば
そうなんですけど、

サポートする道具があったほうが
楽しく走れるのも事実。

と、理由をつけてみました。

いつまで続くか…

一応の目標ですが、
この夏に、

９５ｋｇ

まで落としたいです。

さて、継続はチカラなり。

このブログを

毎日更新しよう！😀

と思って始めたのが
去年の９月です。

正確には９月１４日。

そこから毎日更新。

翌朝書いたりすることも
けっこうありますが、

毎日１記事の更新は
持続しています。

これも継続はチカラです。

文字数も１０００文字前後は
書くようにしてますよ。

継続するにはコツがあって、

✔時間を決める

✔時間を取る

✔明確に書きたいことが
無くてもパソコンに向かう

っていうのが
ポイントですね。

自分の場合、

朝の１～２時間が

ブログ用の時間です。

👤時間が空いたときに書こう

って思っても、

最近、時間が空いたとき
なんてありましたか？

そんなに大人は
暇じゃないですよね。

なので、

毎日の時間を自分で
予約しておくわけです。

あと、

👤書きたいネタがある！

👤言いたいことがある！

こんなときは
書けて当たり前。

それよりも、

書きたいネタが無いときに
頭から絞り出すこと

これが継続には必要です。

とりあえず、

習慣化

することが大事ですね。

ブログを毎日書くことで
何か変わったのか？

といえば、

やっぱり仕事への
意識が変わりました👆

ブログに書いてることと
矛盾するような行動は
取れなくなります。

あと、良いスタッフが
入ってきてくれました🙂

待遇面だけじゃなくて
ブログも読んでくれたみたい。

ブログに自分の働き方の
考え方を書いてますから、

それが響く人に
来てもらえました。

ありがたい🙏

ニゴロデザインは
ホームページをうまく活用して
仕事が順調になってます。

やっぱりちゃんと
考え方を伝えると、

効果ってあるんですよ。

お客様のホームページにも
うまくいく方法を提供して、

ホームページ集客

ホームページ採用

などで、
お役に立ちたいな～🙂

と思いますね。

なので、

一人で集客に悩んでる方は
気軽に声をかけてくださいね。

それではまた。

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公開日 2018年7月30日 最終更新日 2018年7月31日