ストレスたまっていませんか?

こんにちは。

酒田市・鶴岡市の事業主さんを
ホームページ集客で応援している

ニゴロデザインの高橋です。

 

今日は、

メリークリスマス🎉

じゃないですか。

クリスマスイブの今夜は
何を食べますか?

 

僕は如意さんに
オーダーした

クリスマスオードブル

をツマミながら
軽く一杯やるつもりです🥂

軽~くね。

 

プログラミングで
試作したいのもあるし…

 

クリスマスが過ぎると
あとは大掃除ですね。

それが終われば

年末年始のお休み😌

です。

 

年末年始が休みの方は
ラストスパートですし、

年末年始が営業の方は
体調のキープと集中力を
高めていることでしょう。

 

ロータスガーデンさんに
注文していたブーケ👍

 

 

で、この年末ですが、

ニゴロデザインでは
いつもこの時期になると
やることがあるんです。

 

それは、

ストレスチェック

です。

 

厚生労働省が
以前から公開している

ストレスチェックの
専用サイトがあるんです👆

 

5分でできる職場の
ストレスセルフチェック

 

簡易的なものではありますが、

質問に答えるだけで
スタッフのストレスがわかる。

ニゴロデザインのような
小さい会社にはありがたい🙏

 

チェックの結果はPDFで
ダウンロードできます。

 

こんな感じの結果が出ます。

こちらはストレスが
少ない人の結果です。

 

こちらはストレスが
高くなってる人の結果。

ストレスが高い状態が
長く続くのは絶対ダメ。

 

ちゃんと話し合いをして
早急に対策してあげましょう。

 

 

このチェックをする上で
大事なことなのですが、

ストレスは他人と
比べるものではない

ということです🙂

 

スタッフそれぞれの
ストレスチェックをしたら

AさんよりBさんの方が
ストレスが高いようだな
🤔

って判断するのではなく

Aさんのストレスは
前回や前々回より増えてるな
🤔

同じ人のストレスを
時系列でチェックする

これがポイントです。

 

なので

ストレスチェックは
単発で終わらせない

定期的に行う

これが大事になってきます。

 

そして、

印刷してファイルにまとめて
チェックしたら過去と比較して
ちゃんとケアをしてあげる。

スタッフとの関係も
きっとよくなりますよ😉

 

皆さんの会社の
大切なスタッフさんに

 

5分でできる職場の
ストレスセルフチェック

おすすめします👍

 

よいクリスマスイブを。

 

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