二日連続の外食…お疲れの自分

こんにちは。

酒田市・鶴岡市の事業主さんを
ホームページ集客で応援している
ニゴロデザインの高橋です。

今日もブログをお読みいただき
ありがとうございます。

夜ごはんに東軒さんへ。

安定して開いているし店内は綺麗だし
出てくるのも早いしで良いお店です。

カツ丼を注文しました。

こちらのカツ丼は見た目も味も
パーフェクトだと思います。

教えてもらって本当によかった。

昨日の夜は実家の近くの龍鳳さんで
四川風麻婆豆腐を注文しました。

こちらも定期的に食べたくなる味。

定食なので、ご飯の量も選べます。

カロリーを気にして小サイズにしたけど
本当は辛い麻婆豆腐で大サイズのご飯を
ワシワシと食べたいんですよね。

年に一回ぐらいはそれをやろうと思います。

今週は平日が月曜～木曜と４日です。

でも、仕事が忙しくって
けっこう疲れが溜まってます。

仕事が忙しいのはとてもありがたいけど
気力が昔より続かなくなってきたかな…🤔

あと、今年１月の健康診断で
ひっかかった箇所があって
そのあたりの再検査もしたりして。

大きなトラブルはなさそうですが
ちゃんと様子を見ていこうと思います。

健康大事です。

✔眼科

✔歯医者

✔内科

✔胃腸科

↑

医者にかかることも増えました。

医者に行くのが苦ではなくなった🤔

めんどくさがりの自分なので
１０年前では考えられない変化。

趣味にお金や時間や手間を使うのも
もちろんいいことですけども、

健康にもちゃんとお金と時間と手間を
かけていかないといけないですね。

四十代を過ごしてきて思います。

皆さんは健康管理どうしてますか？

それではまた。

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でも、誰に頼めばいいのかわからない…

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公開日 2023年11月2日 最終更新日 2023年11月3日