コンピューターに集中するしかない

こんにちは。

酒田市・鶴岡市の事業主さんを
ホームページ集客で応援している

ニゴロデザインの高橋です。

 

昨日のこの状態から
今日は9割方回復し

普通に家でも外でも
行動できました。

 

大物忌神社のお焚きあげにも
行くことができました。

 

それにしても

痛風

情けない…😓

 

いろんな方から
メッセージが届きます。

 

👩🏻大丈夫ですか?お大事に…

👩🏻痩せましょう。しにますよ

👦🏻元気になってフットサル
またやりましょう

👩🏻うちの爺さんも
なってましたが
すごく痛がってました

👦🏻今度お話し聞かせてください
改善に向かうよう運動ですね

👩🏻これがいいきっかけになって
健康な体を手に入れることができますよ

👦🏻牛乳沢山飲んで
安静にしてください!

剛へのはげましの
メッセージのほか

 

👦🏻自分も3回なりました

👦🏻通風と104kg+高血圧の先人です(笑)

👦🏻私もおおよそ
30年のツーファーです

👦🏻ようこそ

👦🏻通風なら病院行けばすぐに
楽になります、実証済みです

👦🏻俺も野球やって捻挫だと
思ってたら痛風だったよ

👦🏻糖尿病とかじゃなくて
痛風で良かったって
僕は自分に言うようにしてます

痛風の先輩たちから。

意外に隠れ痛風の人って
多いんですね😓

 

これで安心しては
いけないのですが。

 

まずは

体重20kg減

を目指して

✔酒井医院さんに相談

✔ZWIFTを導入して運動

✔食事も多少制限

にとりかかろうと思います。

 

 

中古で手に入れた
念願のヘッドレスト付き
オフィスチェアが到着。

 

コンピューターに
集中するしかない!

そんな週末になりました。

 

関係者の皆さま
お騒がせしました🙇

 

メッセージを
くださった方々

ありがとうございます🙏

 

短いブログですが
今日はこの辺で…

 

それではまた。

 

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でも、誰に頼めばいいのかわからない…

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公開日 2020年1月19日 最終更新日 2020年1月21日